De juiste houding tijdens een sollicitatiegesprek kan van cruciaal belang zijn voor de afloop hiervan. Afhankelijk van wat voor type sollicitant een werkgever graag ziet kan dit gesprek en de manier waarop je het aangaat en jezelf presenteert je kansen maken of breken. Ondanks dat de manier waarop 
je voor de dag wilt komen deels af zal hangen van het type functie waar je op solliciteert zijn er wel degelijk bepaalde dingen die je altijd ten goede kunt gebruiken. Dit begint vaak al bij de binnenkomst en het groeten. Alleen de handdruk kan hierbij al een grote rol spelen.
Zelfs wanneer je normaal gesproken vrij rustig en ingetogen bent is het belangrijk opgetogen over te komen en duidelijk te spreken. Wanneer je dit heel zacht doet en de persoon tegenover je niet aan zult kijken kan dit in je nadeel werken. Door op deze dingen te letten of ze zelfs te oefenen kunnen je kansen wel degelijk vergoten. Een andere manier om een open houding aan te nemen is door niet steeds met je handen over elkaar te zitten. Bij het praten kan het helpen wat verschilllende toonhoogtes te gebruiken. Zo klink je niet gauw te eentonig.
