Lichaamstaal is onlosmakelijk verbonden met communicatie. Er is eigenlijk geen betere manier om je uit te drukken of te laten zien wat je wil of bedoeld dan met lichaamstaal. Verrassend genoeg communiceren we dan als mensen ook veruit het meeste met ons lichaam. Ondanks dat we dit zelf misschien niet altijd doorhebben, wordt het grootste gedeelte van een boodschap vrijwel 
altijd overgebracht door ons lichaam hierbij te gebruiken. Denk hierbij aan het gebaren maken met je handen, het samenknijpen van je ogen, ophalen van je schouders. Al is iets simpels als nee schudden of ja knikken al net zo goed een vorm van lichaamstaal.
Opvallend is dat dit in bepaalde andere culturen nog veel meer gebruikt wordt. In Nederland wordt veel lichaamstaal gebruikt maar in bepaalde andere landen en delen van de wereld praat men vaak al harder en gebruikt nog meer de handen en de rest van het lichaam. Op deze manier denkt een buitenstaanders vaak dat iemand anders ruzie of problemen heeft. Grappig genoeg is dat vaak helemaal niet het geval. In sommige culturen wordt echter veel meer van het lichaam gebruik gemaakt om een boodschap kracht bij te zetten.
